::: 8. & 9. JUNI ::: YOGA OPENING @EBENRIEDER

::: Erlebe unterschiedliche Yoga-Lehrer ::: 
::: live music: ELIAS PRINZ QUARTETT ::: 
::: fantastisches Essen aus dem Ebenrieder Garten & Region :::


Das Ebenrieder beherbergt von Samstag auf Sonntag eine handvoll erlesener Yoga-Lehrer. Du hast die Möglichkeit dich in so viele Stunden wie du möchtest einzubuchen und dich auszuprobieren. Jede Stunde wird zwischen 60 und 90 Minuten lang sein, je nach Lehrer, je nach Konzept. Den Stundenplan findest du weiter unten.

Schreib uns bitte eine Mail an welcher Stunde Du teilnehmen möchtest.
Preis pro Stunde 20 €.

Am Samstag Abend spielt das ELIAS PRINZ QUARTETT, eine ausgezeichnete Jazz Band aus München und sorgt für… wir werden sehen. Natürlich gibt es auch fantastic food and nice Drinks.

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EBENRIEDER • farmhouse retreat
Remnatsried
87675 Stötten am Auerberg

::: falls ihr im Ebenrieder übernachten wollt :::
::: Fragen & booking unter hallo@ebenrieder.de :::

::: STUNDENPLAN :::

::: Schreibt mir bitte an welcher Stunde/n ihr teilnehmen wollt ::: 
::: Preis pro Stunde 20€ :::

DIE OPENING TEACHER TRUPPE

OTANA MIRZA

HATHA • VINYASA • PRANA FLOW

  • Yoga ist für Otana ein Weg, um Körper, Geist und Seele in eine harmonische Einheit zu bringen, ein Weg der Ganzheit und der Heilung, den er bis heute in Dankbarkeit und Staunen beschreitet. Otana übt Yoga seit vielen Jahren und hat seine erste Ausbildung 2011 im Stil des Vinyasa Yoga absolviert.

    Seither begleitet er mit tiefer Freude viele Yogaschüler auf ihrem Weg und schätzt das Unterrichten als erfüllenden, stetigen Fluss von Geben und Empfangen.

    Er hat zahlreiche Fortbildungen bei namhaften Lehrern unterschiedlicher Yogatraditionen absolviert. Unter anderem eine Prana Flow Ausbildung bei Shiva Rea und Christine May, Yin Yoga Ausbildung bei Tanja Seehofer, Yoga Nidra bei Rochard Miller in New York und Klangschalen Meditation Stephan Faulhaber. Seine Klassen sind geprägt vom achtsamen Umgang mit sich selbst und einer intensiven, gefühlvollen Praxis, die seine Schüler in ein befreites Sein jenseits allen Leistungsdrucks führen soll.

ANNET MÜNZINGER

YOGALEHRERIN • GRÜNDERIN SOULYOGA

  • Jeder Mensch ist etwas Besonderes. Sein Körper und Geist haben eine individuelle Anatomie, genetisch bedingt und geformt durch die eigene Geschichte. Soulyoga berücksichtigt dies und ist deshalb kein System, das in ein Asana-Korsett zwängt, sondern exploratives Faszienyoga. In der Übungspraxis endest du nicht zwangsläufig in einer gehaltenen Form. Wir nähern uns einer Asana (Haltung) über ein diverses Bewegungsangebot an. Dabei nimmst du die inneren faszialen Zusammenhänge wahr, verbindest dich mit den Organen, Muskeln oder Knochen, fühlst deine eigenen Befindlichkeiten und bewegst dich damit. Du machst eine somatische Erfahrung, mit der du Selbstverantwortung für dich übernimmst. Es ist dein Körper. Dein Yoga. Dein Weg.

    Die Hinführung an die in jedem von uns lebende Energie – an die menschliche Seele – geschieht im Soulyoga durch eine intuitive Ausrichtung des Körpers. Betont wird dabei die natürliche Atmung, die jeder Bewegung vorausgeht und dich in ein sanftes körperliches Öffnen begleitet. Ein sensibler Umgang mit dir selbst ist gewünscht und fördert darüber hinaus ein verständnisvolles Miteinander.

LILLI BOUCHENAFA

HATHA & YIN YOGA LEHRERIN

  • Mein Name ist Lilli Bouchenafa und ich bin dankbar, das Allgäu und seine zauberhafte Natur, meine Heimat und Kraftort nennen zu dürfen.

    In meinen Yogastunden möchte ich dich durch sanfte Bewegungen aus dem Hatha und Yin Yoga begleiten, dich bewusst zu spüren und wieder mit dir selbst und dem großen Ganzen, zu verbinden.

    Yoga zu praktizieren und zu unterrichten lässt mich immer mehr wachsen und ich würde mich freuen, wenn auch du mit mir wachsen möchtest.

SANDRA DETTWEILER

YOGALEHRERIN • GRÜNDERIN RAISE YOGA

  • Fusion aus Yoga und Positiver Psychologie – Self Reflexion kombiniert mit Meditation: wie wir unsere Praxis mit den Methoden aus der Positiver Psychologie verstärken können und so zu mehr Selbstvertrauen und Selbstwert kommen.

DAVID BOUCHENAFA

AYURVEDA THERAPEUT • YOGALEHRER • ERNÄHRUNGSBERATER & KOCH

  • In der heutigen Zeit geht es immer öfter darum, den Frieden im täglichem Wahnsinn zu nähren und mit all dem Druck des Alltags zu sein.

    In meiner Bewusstseinsarbeit suchen und finden wir die Stille hinter all den Widerständen, Problemen, Dramen und Sehnsüchten des Lebens. Wir lernen spielerisch in ein Gefühl von „alles ist gut!“ zu tauchen, um mit voller Kraft, Lust und Hingabe die Aufgaben des Alltags zu meistern.

    Atemrausch. In diesem Workshop widmen wir uns der heilsamen Kraft des Atmens. Eine kraftvolle und dennoch sanfte Bewusstseinsarbeit die körperliche und geistige Blockaden auflösen kann und die Selbstheilungskräfte aktiviert.

    Lerne spielerisch die Kraft des Atmens durch unterschiedliche Übungen aus dem Yoga und Ayurveda kennen.

    David lädt Dich ein, alles mal sein zu lassen und zu atmen, wie Du noch nie zuvor geatmet hast!!!.

    Atme ein, atme aus, verweile im nicht Atmen, genieße den Rausch der Klarheit und finde Frieden mit allem was ist.

TATJANA SANFTENBERG

YOGALEHRERIN • GRÜNDERIN RAISE YOGA

  • Zertifizierte Yoga Lehrerin in Vinyasa/Restorative Yoga • Yoga-Therapie & Atemtechnik (Pranayama). Fundiert und leidenschaftlich Yoga praktizieren. Dabei sind Ausrichtung, Atem und Gefühl im Fokus.